April 2019
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27 Samstag
15:00 - 16:30 / 27.4.

Slow Art

Kunst mit Herz - Meditative Bildbetrachtung

Sonja Bartscherer

Kunst mit Herz verknüpft Kunstbetrachtung mit Meditation sowie leichten Achtsamkeits- und Wahrnehmungsübungen (z.B. Yoga, Atem- und Gehübungen) und begleitet Sie behutsam auf dem Weg vom Alltagstrubel zurück zu Entspannung, Ruhe und damit zu sich selbst.